気儘に歩く~ 3月の記憶  例年より早い桜の満開!

2021. 3.30 10:00 晴(早朝より黄砂の影響大なり)

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 今年は、例年より早く各地で桜が満開となっている。自宅近場の和歌川河川敷公園も満開の筈。歩いて見るか!。実行すれば、今年になって1時間以上の散策は始めての事。

月日の経過は、まるで特急列車の如く瞬きする暇も無しである。昨年11月末以来、このマイ ブログ更新に至るまで三ヵ月を要したのだ。顧みれば1年前が事の始めなのか。長引く、何故か気になる足の動き。可笑しい!変だ!鈍い感覚!今までと違う?美女性を視ることなくヨロメキ、フラツキ夜道は真直ぐに歩けない??

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思い切って病院へ。検査入院19日間。MRI検査・ヴェノグロブリン点滴など、戴いた病名は「慢性炎症性脱髄多発性神経炎」覚えられない・・・・点滴の効果も無く今も経過観察中。

他に、「前立腺肥大」・「後靭帯骨化症」などと嬉しくもない病名が連なる。組織検査・外科手術を進められるも、高齢なりを言い訳に経過観察でその場を逃避するのみ。

だが、三カ月に一度の血液検査で示すPSA値は、尽く約1ng/mlづつアップしている。年末には7.4ng/ml迄☝。年明けを待って針生検を実施。甘く見ていたが、結果は「前立腺癌」グレード4と説明される。

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   石積の隙間より花咲かすド根性桜樹、歩きの途中に発見。

針生検は、二日の入院にて帰宅。帰宅翌日、検査の副作用:高熱・嘔吐・混迷状態に至り救急搬送・再入院とオマケまで付く破目に、点滴とマイシン服用により発熱も治まるも下痢が暫く続き,一か月程で体重約4Kg減少する。

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2月末、造影剤注入に依る腹部CT・「骨」シンチグラム(全身)レントゲン撮影を行う。結果は背骨・両肩に癌転移複数個所ありという。是より、リューブリン腹部注射・ホルモン剤服用が始まる。

在ろうことか、レントゲン撮影の翌日より、両掌がムクミ、指が動かなくなる。痛い!眠れぬ日が続く。検査結果は、「リウマチ性筋痛症」という。またまた新しき病名を承る。ステロイド剤服用により症状治まるも投薬継続中。

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  児童公園内に咲くハナニラ

病院通いが続く!新型コロナウイルの脅威収束の気配全く無し。三密回避・不要不急の外出自粛の続く日々。外出するは、通院とリハビリ、日常生活に不可欠な買い物だけとなっている。

毎週参加していた手話サークルへの顔出しも中断。万に一つ、混雑する病院でコロナに感染しサークルに持ち込めば大変な事!今暫く自重するは懸命な策なりと自己抑制あるのみ・・・・・・

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傘寿半ばに近い吾輩。自己抑制を強いるばかりでは気分が晴れない。ならば、身に降り係る諸事万般・日常生活を曝け出そうではないか???人間各々、良し悪しを気にせずブログの中だけでも蓄積する鬱憤を発散させれば何かしら解放感が得る事にと・・・・・

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雑草に混じりシロツメグサが威勢良し

だが待てよ?毎日が籠もるばかしで曝け出すものは何も無し・・・・・自宅で考える事は!朝食を済ますと昼食は?。昼食が済むと夕食は?・・・・・・

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おや?こんな所に砂被りに咲く紅枝垂れ桜、

ならば事始め!食事事情を曝け出そう!!わいず倶楽部「男の料理教室」で鍛えた腕前をご覧有れ!。
先ず、殆ど変る事の無い某日の定番朝食。
納豆・具沢山の味噌汁(時にはインスタントの場合もあり)。茶碗飯に被るは自家製ふりかけ、カルシウム摂取を目的として作る。(ちりめんジャコを粉砕し、みりん・酒・醤油にて煮つけ、摺胡麻・青海苔を付加したもの)・バナナヨーグルト・箸納の漬物。時には、飯・味噌汁を止め卵雑炊にする事も屡々。

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是も、日々代わり映えしない昼食定番メニュー。我が家では、昼をパン食とする習慣が久しい。何故か?思い当たらない!!独り身となった今、今後も長く続くであろう・・・・・

六つ切りパン・牛乳・ハム・卵・サラダ(セロリ・タマネギ又はトマトをチンしてオリーブ油を掛ける)等。食後に、コーヒー・菓子等摘まむは日々のことなり。但し、菓子などの間食は、昼食後のみで後は、一切無しは習慣となっている。

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朝・昼に続いて夕食をご紹介いたしましょう・・・・・
3月29日:午後より2時間の通所リハビリの送迎を待つ。頑張り過ぎか?疲れての帰宅は16時半頃となる。出掛ける前に準備をしていたシーフードパスタとスープ。食後のフルーツを加え簡単に済ます月曜日の定番。

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3月30日:野菜たっぷり独り鍋。昆布出汁・豚シャブとする。千切りに近い白菜・白ネギをしゃぶ肉で巻き込み食する試み。これ時折、テレビコマーシャルで見る千切りキャベツをしゃぶ肉で蒔き込み食べている。これを応用して白菜・白ネギでの試みなり・・・・失敗!しゃぶ肉が広く大き過ぎたのだ!上品な我がお口には一口で入らない・・・・でも、少し改善すればシャキシャキ感充分!美味い!これも良き哉。
 
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3月31日:昨日シャブタレの薬味として購入した大根、これを利用して「おでん」を煮ましょう。冷蔵庫で眠る竹輪・ジャガイモ・卵・鶏肉を併せて使用する。

昼食を済ませて前準備は怠りなく・・・・大根を輪切り・面取りを施し湯がいておく。おでんの出汁は買い置きの袋を裂いての事。本日の副菜、おでんの他、焼き塩鯖・おろし大根、ホウレンソウの浸しに箸納めの漬物とする。そうそう朝食の残り味噌汁も忘れないで完食する。

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はい~久しぶりの更新!頭の体操にしては些か疲れましたが指の動きに違和感なしは嬉しき哉。花も咲き競う時期なり。気候も良し!ウォークのお誘いを受けながらお断り不義理の連続に気を揉む日々。

服用する薬の効果・副作用に気を配りながら、今暫く自粛・自粛と新型・変異コロナの感染を避けながら体力・気力回復に努めましょうぞ・・・・・・



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